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江恒宇自从上次看到席贝贝和周明宇在一起时就心里憋屈,不高兴。一周都没有去找小贝了。而他的房产投资规划也迎来了抢购潮的契机,所以他也是异常忙碌。
这日他约了胡浩翔、博士、宫北奇一起来了健身俱乐部……
———————————————
小贝,
看着跑道上的小女孩儿在奋力奔跑着,周明宇满脸宠溺的喊道,
听到喊声,她降低了奔跑的速度,回头看到的是一个熟悉的面孔。
明宇哥哥,你怎么知道我在这里?她停下来等着他,
我去家里找你,正好爷爷奶奶在家,说你来了这里练体能。
这样啊!你这段时间怎么这么悠闲啊!
当然是为了你,为了助力你在2022年冬奥会上夺得金牌啊。他走到她的身边宠溺的揉了揉她的头说道,
谢谢明宇哥哥!
【明宇身边的男人看到小贝的一瞬间让他眼前一亮,太漂亮的小姑娘了。怪不得他的好友为了等她不谈恋爱。】
小贝,我今天给你带来了一位新朋友,这位是我的好兄弟——毛永泽。
永泽,这就是我常跟你提起的小贝。
你好,小贝。
你好,永泽哥。小贝看着一身迷彩装的毛永泽,永泽哥是军人?
周明宇宠溺的笑了,小贝,永泽是一位特种兵。今天请永泽过来,就是帮你练习体能的。
哇,我太开心了。谢谢永泽哥。
不用客气!我们现在也是朋友了,对不对?
嗯,她明媚的笑耀眼极了。
——————————————————
体能训练正式开始
毛永泽对小贝的每一个动作都严格把关。他手把手地教小贝如何正确地进行俯卧撑、深蹲等基础训练。
小贝,注意你的姿势和呼吸。
对,再深蹲。好,很好……
在他的指导下,小贝的动作逐渐变得规范而有力。
……………
随着训练的深入,毛永泽开始加大难度。
他让小贝进行长跑、障碍穿越等高强度训练,同时也不断鼓励她挑战自己的极限。
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